春节习俗？春节饮食禁忌？

经过几千年的演变和发展，我国形成了丰富多彩的春节习俗。春节习俗表达了人们对来年的希冀和盼望。那么我国主要的春节习俗有哪些?春节期间，大家都会走亲访友，聚在一起吃饭的时候一不留神就会忽视饮食健康，为以后的身体健康留下隐患。春节期间一定要注意科学合理的饮食，下面就介绍一下春节饮食禁忌有哪些。

本文目录

1、春节习俗

2、春节饮食禁忌

3、大年初一禁忌

4、春节是怎么来的

5、春节有哪些民俗活动

1、祭灶神，一般是在“小年”，也就是腊月二十三祭拜，水上人家也会定在腊月二十五祭拜灶神。

2、腊月二十四，是“扫尘”日，寓意“除旧迎新”。

3、贴倒福，寓意“福到”。

4、家家户户贴春联，有吉祥、辟邪的寓意，此外，还有贴年画，贴门神的习俗。

5、除夕守岁，寓意“月穷岁尽”;年夜饭，寓意“阖家欢乐”。

6、“踩岁”，就是在院子里把金元宝粘在竹竿上，然后全家人一起踩碎，有祝愿家道兴旺的寓意。

7、压岁钱，实际为“压祟”，为了保佑孩子能够平平安安。

1、吃喝的时候，要注意是否会“旧病复发”。春节期间，大鱼大肉是必不可少的，这样不仅容易导致体重急剧上升，还会影响肠胃健康。尤其是糖尿病、高血压等慢性病患者一定要控制自己的饮食，切勿为了一时的欢快，让自己旧病复发。

2、饮食不能太过辛辣，冬天寒冷，很多人都有吃火锅，吃麻辣香锅的习惯，偶尔吃一下还可以，如果一直坚持辛辣的饮食路线的话，容易导致便秘甚至视网膜出血。尤其是痔疮患者，特别容易吃的太过辛辣油腻而让病情发作。

3、不能贪杯，且不说现在酒驾查的特别严，一旦被查住后果很严重。最重要的是，“喝高了”容易引发交通意外，害人害己。暴饮之后还容易造成酒精中毒，诱发心脑血管疾病，百害而无一利。

4、不能暴饮暴食，暴饮暴食不仅会引起体重增加，还会引发胆囊炎和胰腺炎，所以春节期间不仅要控制入口的食物，还要控制入口的数量，以免得不偿失。

中国的农历春节已经延续了几千年，过春节有拜年、放鞭炮、走亲戚的传统。除了这些约定俗成的传统之外，还有很多大年初一的禁忌，为的是在新的一年里能够风调雨顺。

1、已经嫁出去的女儿不能回娘家，而是要留在婆家帮忙照顾客人，在传统的说法中，如果嫁出去的女儿过年回娘家，会把娘家吃穷的。

2、早饭不能吃稀饭和荤的食物，吃稀饭会让财运不旺，所以很多地方会吃“干饭”，这样来年才会富余。吃素则是为了表达对神地尊敬。

3、过年最好不要吃药，否则会“初一吃药病一年”。

4、不能催促别人起床，否则会让对方一年都要催促别人做事情。

5、去拜年的时候，如果对方还在睡觉，则要等对方睡醒之后再拜年，否则会让对方整年的“缠绵病榻”。

6、不能动刀和剪刀，民间有“初一动了刀和剪，口舌是非全难免”的说法。

7、不能动针线，民间有“初一动了针钱，挑了龙筋长(生下的小孩，眼睛如同针眼一样小)针眼”的说法。

8、不能用斧子劈柴，民间有“初一斧子劈开柴(财)，劈开再也回不来”的说法。

9、大年初一不能借钱，民间有“初一借了别人的钱，一年四季靠外援;初一借给别人钱，财产外流整一年”的说法。

10、大年初一忌讳打碎盘子、碗等玻璃、陶瓷制品，如果不小心打碎了，要赶紧说一句“碎碎平安”，这样才能化险为夷。

11、大年初一的白天不能睡午觉，这样会使接下来的一年都特别懒惰，而且睡午觉对来拜访的客人来说，也是很不礼貌的。

12、过年期间不能扫地、倒污水，容易将自己的财气赶走。

13、过年期间不能让别人从自己口袋里面掏东西，会影响自己的财运。

14、过年期间不能向别人讨债，这会让接下来的一年都特别倒霉。

15、初一初二不能洗衣服，有一种说法是这两天是水神的生日。

春节是我国最隆重得传统节日之一，民间俗称“过年”，即中国农历的新年第一天。春节起源于殷商时期的祭神祭祖活动，年初之际用于庆祝丰收以及祭祀祖先的活动一直延续至今。

春节主要以新春贺岁活动、祭祝祈年为中心，活动形式有除旧布新、拜神祭祖等，同时至今而言，不同地区的人们所存在的习俗也存在一定的差异，但都具有丰富多彩的活动，凝聚着中华文明的传统文化精华。

春节常见的民俗活动有：贴春联、放鞭炮、守岁、舞狮子等，春节是中国最隆重盛大的传统节日，经过几千年来的传承与发展，春节民俗活动大多已形成了几种固定的形式。最近几十年以来，“看春晚”也成为了中国人必不可少的一项春节活动。

春节已经有4000多年的历史了，由上古时代年头岁尾的祭祀活动演变而来。

也有一个传说是讲春节来源于一个叫“年”的怪兽，所以过春节也叫过年。

民国时期，把公历的正月初一叫“元旦”，春节的日期还是沿用了农历的正月初一。