母婴
对于月龄较小的婴儿而言,消化器官尚未发育完善,因此肠胃疾病常有发生。小儿脾胃虚弱是临床常见的疾病之一,若不及时调理会给小儿健康成长与发育带来不利影响。那么,小儿脾胃虚弱的症状有哪些呢?小儿脾胃虚弱怎么日常调理?让我们跟随特三八网一起看看吧!
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3、脾胃虚弱吃什么好
1、消化系统表现
小儿脾胃虚弱不及时调理会表现为食欲不振,食量会慢慢地减少,同时伴有不同程度地腹胀,而且还会出现大便干结或腹泻等不良症状。
2、神经系统表现
对于脾胃较为虚弱的小儿来说,也会出现睡眠不安,入睡后翻来覆去,不得安卧,同时会时常会有虚汗频频的情况。
3、外在体态表现
小儿脾胃虚弱者腹大,但四肢形体却较为消瘦,头毛发黄。若小儿牙齿已经出来,流口水依然严重,舌质偏淡且厚浊。
4、久咳难愈
小儿久咳难愈在临床上屡见不鲜,诱发原因有很多,比如气管炎、感冒等,此外脾胃功能虚弱也是引起小儿久咳难愈最常见的原因之一。治疗不对症则会让小孩便会久咳难愈。
5、长期厌食
生活中有很多家长为小儿厌食而烦恼不已,尤其是原因有很多,包括消化不良、积食以及饮食不节等,还有脾胃虚也是引起小儿长期厌食的主要原因之一。小孩脾胃虚弱,则就会导致饮食减少,建议及时给予调整治疗。
1、饮食调理
过度喂养是引起小儿脾胃虚弱最主要的原因之一,因此首先要改掉这一不良的习惯,做到饮食规律,起居有常。建议平时适当给宝宝多吃薏米仁、山药已经冬瓜等食物,可有效改善脾胃虚弱,提高食欲。同时注意不可贪凉,尤其在炎热的夏季,杜绝食用各种冷饮,否则会伤害身体脾胃,寒气入侵,伤及根本。
2、小儿推拿
小儿推拿也可有效的调理小儿脾胃虚弱,建议通过专业小儿推拿中医,根据孩子体质,辩证实施,以制定有效的小儿推拿治疗方案,以免因手法不当给孩子身体健康带来伤害,切记不可以盲目进行。
3、多运动
小儿平时运动量过少也是引起脾胃虚弱最主要的原因之一,因此家长要多带孩子去户外运动,促进身体新陈代谢,提高身体免疫力,让身体血液循环有所加快,同时还可帮助促进肠胃蠕动,对于提高脾胃功能也是非常有帮助的,从而可以有效的降低疾病发生,还可帮助身体吸收营养。
1、香菇
香菇:味甘、性平。 作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
2、红薯
红薯:味甘、性平,归脾胃经。 作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
3、栗子
栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。 作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。
4、山药
山药:味甘、性平,归脾、肺、肾经。 作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
孩子处于生长发育的过程中,有些孩子在小时候脾胃虚弱,长大是会有明显好转的。另外先天脾胃虚弱的情况确实存在,胎儿在母体内由于母亲生病的原因发育不好,有些孩子生下来,先天脾胃有点虚弱,这种孩子要及早用药物进行调理。
孩子在咳嗽期间要饮食清淡,肉、鱼等要少吃,中医认为肉是生火,鱼是生痰的。另外咳嗽不要吃太冰的食物,中医认为咳嗽大部分是肺感寒,与肺受寒有关系。
一方面,中医认为太凉的事物入胃后是会伤阳气的;另一个方面,脾胃虚弱的孩子容易外感,这种情况下如果一着凉,也很容易感冒,所以这种孩子在护理方面要注意一些。
脾胃虚弱最关键的问题是要合理喂养,注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因,可能是喂养不当导致的,有些家长整天端着饭碗追着孩子满屋子跑,这是一种非常不好的喂养方式。另一部分的确与脾胃虚弱有关,但不管哪一种方式,作为脾胃虚弱的恢复药物应该是辅助,主要是要在整个营养搭配方面注意,包括注意良好的生活习惯。
捏脊是物理疗法,没有副作用,操作也很简单,家庭里完全可以实施,我觉得这对孩子的保健是非常好的措施。
具体做法:用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米,从下往上推进。如此反复,每天1~2次。
1,推拿者用拇指直推位于小儿拇指指纹面的穴位(脾经)自指根推向指尖200-500次。
2,推拿者用手掌或四指在小儿肚脐周围缓慢的旋转揉摩2-5分钟。
3,推拿者用拇指按揉位于小儿膝盖斜下方的穴位(足三里)50-100次。
4,患儿俯卧,推拿者用食指中介侧缘顶往皮肤,拇指前按,两指用力提拿皮肤,从下往上两手交替向前推行(捏脊),反复做3-5遍。
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