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西藏位于祖国的西南边陲、世界上面积最大,海拔最高的高原之上,并以其举世无双的高原雪域风光和独特的高原地理文化闻名于世。那么西藏冬天的温度是多少?西藏海拔多少米会有高原反应?下面一起来看一下特三八网的介绍吧!
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3、西藏缺氧怎么办
西藏冬天的气温普遍较低,在西藏拉萨,冬天白天温度有10℃左右,晚上的时候只有零下5℃左右,西藏藏南和藏北气候差异很大,藏南谷地年平均气温8℃,最低月均气温-16℃,藏北高原年平均气温0℃以下。
西藏简称“藏”,首府为拉萨市,是中国五个少数民族自治区之一。
西藏平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之称。
西藏是中国西南边陲的重要门户,周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤,陆地国界线4000多公里。
西藏海拔3000米左右就会出现高原反应,不是每一个人都会有高原反应的,相对来说肺活量大,氧气消耗量大,和体弱多病的人更容易出现高原反应。体质不是决定是否出现高原反应的唯一因素,在高原上蹦蹦跳跳,过度疲劳,这都是引发高原反应的一些因素。
高原反应,亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型,是高原地区独有的常见病。
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。平原人快速进入海拔3000米以上高原时,50%~75%的人会出现高原反应。
高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。
如果是轻微缺氧,气喘,只要慢慢步行,逐渐适应就好。如果是中度缺氧,可以购买氧气瓶吸氧。如果是严重缺氧,建议转移到低海拔地区,以免出现威胁生命健康的情况。
西藏由于海拔较高,高原上气压低,空气稀薄,空气中含氧量大约只有平原地区的60%,不习惯高原生活的人去到西藏旅游,容易缺氧,出现高原反应。
缺氧的症状表现为头疼、头晕、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐等,严重的会出现休克,如果不能及时吸氧,会导致死亡。
身体健康的人逐渐适应高原坏境后高原反应会慢慢减轻,身患慢性疾病特别是有气管、肺和心脏这方面疾病的人不建议到西藏去旅游。
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