饮食
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咖啡师的“烂手”之痛：瑞幸被曝洗手流程致员工烂手
搜索“瑞幸”和“烂手”这组关键词，一张张伤痕累累的手部照片出现在社交平台上。很难想象就是这一双双手制作了爆款生椰拿铁与酱香拿铁，撑起了全国近15000家瑞幸咖啡门店。..(591)人阅读时间：2023-12-11
肺炎支原体感染：饮食调理的策略与建议
肺炎支原体感染是一种常见的呼吸道疾病，患者在治疗期间需要注意合理的饮食搭配。本文将介绍肺炎支原体感染患者饮食调理的策略和建议，帮助患者更好地管理病情。..(454)人阅读时间：2023-12-03
南瓜的丰富营养价值与健康益处
南瓜作为秋季的代表性蔬菜之一，不仅味道鲜美，而且具备丰富的营养价值。本文将介绍南瓜的多种营养成分以及其对健康带来的益处。南瓜不仅是一种美味的食材，还是一种营养丰富的蔬..(930)人阅读时间：2023-11-07
冬季保健，补锌补铁，吃出健康
寒冷的冬季是我们身体最容易感到疲惫和虚弱的时期，同时也是营养摄入不足的时候。为了保持健康，我们需要特别关注补充锌和铁这两种重要的营养素。而通过正确的饮食选择，我们可以..(1)人阅读时间：2023-11-06
杂粮食之益-探究吃杂粮的好处和意义
对于现代人来说，白米饭、面条等精白加工食品成为了日常主食，而杂粮却被忽视了。但是，适当的吃杂粮对于健康的重要性不可忽视。本文将从多个角度来探究吃杂粮的好处和意义。首先..(0)人阅读时间：2023-10-31
五谷丰登：东北炖菜中的农耕传统与味蕾享受
东北地区是中国的农业大省，拥有丰富的农耕传统和资源。其独特的气候条件和肥沃的土地，使得东北地区的农作物丰收并且品种多样。东北炖菜正是利用了这些丰富的农产品，在烹饪过程..(0)人阅读时间：2023-10-31
滋养身心：白菜炖豆腐的健康益处
白菜炖豆腐不仅仅是一道美味的家常菜，还是一道营养和健康并存的菜品。它结合了白菜和豆腐的优点，提供了丰富的营养成分，对身体和心理健康都有着积极的影响。本文将深入探讨白菜..(1)人阅读时间：2023-10-31
寒冷时节，炖菜为你带来温暖与味蕾的享受
随着气温逐渐下降，我们迎来了寒冷的季节。寒冷的天气总让人觉得沉重和压抑，此时，一碗热腾腾的炖菜不仅能温暖身体，更能给味蕾带来美妙的享受。炖菜是冬季的美食代表，它既能补充能..(1)人阅读时间：2023-10-26
注意！这几种蔬菜含有寄生虫最多
蔬菜作为健康饮食的重要组成部分，我们通常将其视为富含营养和无害的食物。然而，有些蔬菜可能会受到寄生虫的污染，对人体造成潜在风险。在本文中，我们将介绍几种含有寄生虫的蔬菜..(1)人阅读时间：2023-10-26
支原体肺炎患者多吃什么?
支原体肺炎是一种很严重的肺部疾病，很多时候给患者身体带去了很大的伤害，支原体肺炎的严重跟患者的饮食有很大的关系，所以支原体肺炎患者在生活中的饮食一定要特别注意，那..(0)人阅读时间：2023-10-25
秋季养生之选：西兰花的绝佳营养与健康功效
秋季是一年中最宜进补养生的季节，而在众多养生蔬菜中，西兰花无疑是备受推崇的一种。它不仅美味可口，而且营养丰富，更有着许多令人惊叹的健康功效。首先，西兰花是一种低热量、高纤..(0)人阅读时间：2023-10-16
秋季养生小贴士：品味莲藕的美妙与营养
在丰收的秋季，大自然的馈赠给我们一片丰美的蔬果。而作为秋季养生的重要角色之一，莲藕以其独特的口感和丰富的营养成分备受青睐。今天，我们一起来探索一下莲藕的美妙之处以及它..(1)人阅读时间：2023-10-16
秋季养生蔬菜：清爽甘凉的绿豆芽
秋天，万物始凋，气温渐凉。在这个季节里，选择一些清爽甘凉的蔬菜作为养生之道，能够帮助我们保持良好的健康状态。而绿豆芽作为一种清润解暑的蔬菜，不仅口感鲜美，还蕴含着丰富的营养..(1)人阅读时间：2023-10-16
秋季养生，清润甘凉的蔬菜滋养身心
秋高气爽的季节，我们要注重养生，选择清润、甘凉、有一定滋润作用的蔬菜，可以帮助我们保持身体健康，预防秋季常见的干燥问题。以下将介绍几种适宜秋季食用的蔬菜，它们不仅口感鲜美..(0)人阅读时间：2023-10-16
山药：益智强身的天然佳品
山药，亦称为淮山、薯蓣，是一种天然生长的块根植物，被誉为"地下的健康之宝"。除了其美味可口的特点，山药还以其丰富的营养成分和多种健康益处而闻名。在中医药理论中，山药被视为一..(2)人阅读时间：2023-10-13
以薏仁祛湿宝典：搭配禁忌完全解析
薏仁作为一种常见的中药材，具有祛湿利水的功效，被广泛应用于中医养生领域。然而，未必所有食物都能与薏仁搭配，因为不当的搭配可能会削弱薏仁的祛湿效果，甚至对身体造成负面影响。..(0)人阅读时间：2023-10-08
健康祛湿，薏仁与以下食材搭配效果最佳
湿气容易引发身体不适，而薏仁是一种具有祛湿作用的食材。为了让大家更好地享受祛湿之道，今天我们将介绍几种与薏仁搭配的食材，以帮助减少湿气对身体的影响。红豆：红豆具有健脾祛..(0)人阅读时间：2023-10-08
薏仁：自然的去湿良方
薏仁，又称苡米，是一种传统的中药材，具有很多医疗和美容的功效。它被广泛用于食疗和药疗中，特别是在去湿方面，薏仁被认为是一种自然且有效的解湿良方。本文将重点介绍薏仁的特性、..(1)人阅读时间：2023-10-08
适合鼻饲的五种营养食物有哪些？
鼻饲饮食是指通过胃管或鼻饲管向患者输送食物和营养物质，为需要特殊照顾的人提供营养。选择适合的食物作为鼻饲饮食的主要内容至关重要。在本文中，我们将介绍五种适合鼻饲患者..(5)人阅读时间：2023-10-02
家庭制作流食指南：为鼻饲饮食患者提供营养与味蕾的满足
对于依赖鼻饲饮食的患者来说，流食的制作是确保其获得充足营养并享受美味的重要环节。本文将为家庭提供制作流食的指南，帮助鼻饲饮食患者在家中享受多样化、营养丰富的美味流食..(4)人阅读时间：2023-10-02
中秋佳节，美食相伴：品味月饼、螃蟹和柚子，共享团圆的喜悦
中秋节是中国传统的重要节日之一，人们在这一天通常会团聚在一起，欢度这个团圆的时刻。而中秋节的美食更是其中不可或缺的一部分，在这个充满温馨和喜悦的节日里，月饼、螃蟹和柚子..(1)人阅读时间：2023-09-29
夏日早晨，营养与美味的早餐搭配
在夏日早晨，一个营养又美味的早餐是开始一天的重要一步。我们可以在享受美味的同时保证身体获得所需的能量和营养。水果麦片、鸡蛋三明治、果仁酸奶杯和粥类早餐都是简单易做..(1)人阅读时间：2023-09-25
夏日美味，包子馅的创意搭配
夏日是品尝各种美食的好时光，而包子作为中国传统的早餐美食，不仅营养丰富，还可以搭配各种馅料，满足不同口味的喜好。除了经典的韭菜鸡蛋馅，还有许多其他创意的包子馅料，让我们一起..(1)人阅读时间：2023-09-25
饮食指南：尿毒症患者的健康选择
尿毒症是一种严重的疾病，它会导致肾脏功能受损，使得代谢产物无法被正常排出体外。饮食在尿毒症患者的治疗中起着至关重要的作用。本文将介绍一些适合尿毒症患者的食物，并说明它..(1)人阅读时间：2023-09-22
这些错误的养生方法，你中招了没？
在追求健康的道路上，我们经常听到一些养生方法，但并不是所有的方法都是科学有效的。有时候，我们可能会中招错误的养生方法，误以为在守护健康的道路上迈出了正确的一步。本文将为..(0)人阅读时间：2023-09-17
夏季解暑好吃又管用的水果
夏季高温炎热，人们常常感到无精打采、疲倦和口渴。而新鲜、多汁的水果不仅能解渴，还富含维生素、矿物质和纤维，有助于清热解暑，提供身体所需的营养。在这篇文章中，我们将介绍几种..(0)人阅读时间：2023-09-16
肝郁气滞的饮食调理方法
肝郁气滞是中医理论中的常见病症，其主要症状包括情绪烦躁、胸闷、头痛、食欲不振等。饮食是调理肝郁气滞的重要方法之一，合理的饮食可以帮助改善气滞状况，缓解身体不适。本文将..(0)人阅读时间：2023-09-15
补气血的食物：让身体充满活力与健康
补气血是中医养生的重要概念，通过食物补充和调节，可以促进身体气血的平衡与健康。本文将为您介绍一些可以补气血的食物，帮助您选择合适的食物来增加体内的气血，保持身体的活力与..(1)人阅读时间：2023-09-15
以补气血为主题的食补方法与注意事项
补气血是中医养生中的重要内容。通过合理的饮食，我们可以摄取丰富的营养物质，促进气与血的生成、循环和平衡。本文将为您介绍一些食补方法与注意事项，帮助您实现补气血的目标，保..(2)人阅读时间：2023-09-15
天然奶油之争：动物奶油 vs 植物奶油
奶油是烹饪中常用的食材，它赋予食物丰富的口感与香味。然而，在选择奶油时，我们面临着动物奶油和植物奶油之间的抉择。本文将探讨这两种奶油的特点、用途和对健康的影响，帮助您做..(0)人阅读时间：2023-08-18
植物奶油：美味与健康的绿色选择
植物奶油作为一种可替代动物奶油的食材，越来越受到人们的关注和喜爱。本文将探讨植物奶油的来源、制作过程以及其在美食中的应用，旨在为读者展示植物奶油作为绿色美味与健康选..(0)人阅读时间：2023-08-18
动物奶油：自然的美味与健康之源
动物奶油作为一种常见的食材，不仅在烹饪中发挥着重要的作用，而且具备丰富的营养价值。本文将探讨动物奶油的来源、制作过程以及其在美食中的应用，旨在为读者展示动物奶油作为自..(1)人阅读时间：2023-08-18
调理高胆固醇，健康饮食的良方
胆固醇是一种脂类物质，适量摄入对人体健康至关重要，但摄入过多的胆固醇可能增加心血管疾病的风险。本文将为您介绍一些调理高胆固醇的食物，帮助您制定健康的饮食计划。健康脂肪..(0)人阅读时间：2023-08-09
探究胆固醇高的食物及其对健康的影响
胆固醇是一种脂类物质，存在于食物中并且人体自身也会合成。适量的胆固醇对身体正常功能至关重要，但摄入过多的胆固醇会增加心血管疾病的风险。本文将探究胆固醇高的食物以及如..(1)人阅读时间：2023-08-09
酷暑时节如何妥善冷藏各类食物？
悄然而至的夏天，除了阳光灿烂与炎炎高温，我们还得面对食物保存的难题。恰当地利用冰箱的冷藏功能，能够确保食物的新鲜度和口感，同时延长其保质期。然而，不同种类的食物在冷藏方面..(1)人阅读时间：2023-08-08
夏天到了各类食物都有安全食用期要注意健康饮食
夏天是一个充满诱惑和美味的季节。在这个季节里，各种新鲜的水果、蔬菜和海鲜都成为了人们餐桌上的明星。然而，随着气温的上升和湿度的增加，食物的储存和食用期也成为了人们关注..(1)人阅读时间：2023-08-08
拥抱视力健康：叶黄素丰富的食物推荐
视力是人类最重要的感官之一，而叶黄素作为一种强大的抗氧化剂，被广泛认为对眼睛的健康至关重要。在本篇文章中，我们将为您介绍一些富含叶黄素的食物，帮助您拥有更好的视力。一、..(2)人阅读时间：2023-08-07
五种食物助你降低血糖，迈向健康之路
血糖控制是许多人关心的健康问题，特别是对于糖尿病患者。在饮食方面，选择适当的食物可以起到降低血糖的作用。本文将为你介绍五种可以帮助降低血糖的食物，助你迈向健康之路。燕..(1)人阅读时间：2023-08-04
减少脂肪肝风险的五种食物，一定要多吃！
随着现代生活方式和饮食习惯的改变，脂肪肝已经成为一种普遍的健康问题。脂肪肝是由于肝脏中脂肪的积聚而导致的炎症和损害。除了适度的运动和遵循健康的生活习惯外，饮食在预防..(1)人阅读时间：2023-08-04
不慎采集野蘑菇，饮汤引发肝衰竭——小心中毒，多人中招
近日，山东一女子采集野蘑菇煲汤，不幸引发肝衰竭，冲上同城热搜，引发网友热议。近一个月已经有5粒例蘑菇中毒的患者，夏天是食物中毒的高发季节。这些再次提醒我们，在野外采集、食用..(1)人阅读时间：2023-08-03
揭秘茄子是否是骨质疏松的发物
茄子是一种常见的蔬菜，但有些人担心它是否与骨质疏松有关。本文将探讨茄子的营养成分，科学研究和专家观点，以揭示茄子是否与骨质疏松存在关联。在日常生活中，我们经常听到一些关..(1)人阅读时间：2023-08-03
野外蘑菇：保持谨慎，避免食物中毒风险
在大自然的怀抱中，我们常常能够发现各种各样的奇妙植物和生物。其中，蘑菇是一种备受人们喜爱和追捧的美味佳肴。然而，在野外采集蘑菇时，我们必须保持谨慎，因为错误的判断可能导致..(1)人阅读时间：2023-08-03
夏季美白食物，让您远离晒黑的困扰
夏天的阳光和户外活动会使我们的肌肤暴露在紫外线下，导致晒黑。然而，通过摄入一些美白食物，我们可以从内而外地改善肌肤的美白度。本文将介绍一些在夏季容易晒黑的情况下，可以食..(1)人阅读时间：2023-07-24
夏日饮柠檬水，补充维生素C，畅享健康夏季
夏季是一个阳光明媚、炎炎夏日的季节，人们在这个时候更容易出汗，身体的水分和维生素C也会因此流失较多。而柠檬水作为一种受欢迎的饮品，不仅口感清爽，更是补充维生素C的绝佳选择..(1)人阅读时间：2023-07-24
素食也需警惕！长期节食与素食不可取的健康隐患
素食作为一种健康饮食方式，受到越来越多人的追捧。然而，长期节食和不合理的素食饮食习惯可能会带来严重的健康问题，其中之一就是脂肪肝。本文将重点探讨素食者在长期节食和不科..(1)人阅读时间：2023-07-24
桃子与杏——甜蜜的水果之别
桃子和杏子都是夏季水果中的佼佼者，它们不仅在外观、味道上有所差异，而且在营养价值和功效方面也各自独具特点。本文将从两者的外观、口感、营养成分和功效等角度比较桃子和杏..(5)人阅读时间：2023-07-03
甘甜鲜美的李子 ── 健康与禁忌
李子是一种受人喜爱的水果，它不仅味道鲜美，而且还具有多种益处。首先，让我们了解一下吃李子的好处。吃李子有以下几个益处：营养丰富：李子富含维生素C、维生素A、维生素K和钾等营..(3)人阅读时间：2023-07-03
桃子与杏子：同食的美味还是禁忌的组合？
桃子和杏子是夏季水果中的代表，它们甜美的口感和丰富的营养价值备受称赞。然而，关于桃子与杏子是否可以一起食用的问题却引起了一定的争议。在本文中，我们将探讨桃子和杏子的特..(2)人阅读时间：2023-07-03
夏天常喝绿豆汤，有什么饮食禁忌
绿豆汤，作为一道传统的中式汤品，在夏季备受欢迎。夏天是一个炎热的季节，许多人选择喝绿豆汤来清凉解暑。绿豆汤不仅口感清甜，还有清热解毒的功效，被广大民众称为夏季必备的饮品之..(3)人阅读时间：2023-07-03
夏日吃西瓜，搭配须谨慎
夏天炎热的阳光下，一颗个头饱满、色彩诱人的西瓜，总能带给我们解暑降温的畅快感。然而，你可知道夏天的西瓜其实有一些不能与之同食的食物呢?下面就让我们一起来了解一下，夏日西..(2)人阅读时间：2023-07-03
粽子：端午节节日的特色美食
端午节是中国传统节日之一，源于纪念伟大诗人屈原。此时节有许多道地传统特色美食，在它们中最出名的要数粽子了。粽子的历史悠久，制作粽子已经成为了端午节上的一项保留传统。粽..(3)人阅读时间：2023-06-22
饮食在预防妇科癌症方面也起着举足轻重的作用
妇科癌症一直是女性健康领域的一大难题，而饮食在预防妇科癌症方面也起着举足轻重的作用。许多蔬果都被证明对预防妇科癌症非常有效，预防妇科两癌，饮食是至关重要的一环。下面为..(3)人阅读时间：2023-06-11
夏日清爽之选：薄荷拌黄瓜
夏天来了，酷热难耐。此时，很多人都有一个共同的想法，就是要吃一些口感清爽的食物来解暑。在这么多选择中，薄荷拌黄瓜无疑是一个非常不错的选择。将这两者结合起来，薄荷拌黄瓜不仅..(4)人阅读时间：2023-06-09
夏季炎热，孕妇降暑的饮食原则？
夏季气温升高，孕妇容易出现疲劳、口渴、食欲不振等情况。为了降暑解热，孕妇在饮食上应遵循以下几个原则。孕妇在夏季还应该注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠..(3)人阅读时间：2023-06-08
夏季消暑多吃什么蔬菜？
夏季是一个炎热的季节，在这个季节里，人们常常会感到疲惫、口渴和食欲不振。这时候，多吃一些清凉解暑的蔬菜就可以帮助我们舒缓身心，保持健康。第一种蔬菜是黄瓜。黄瓜是夏季解暑..(2)人阅读时间：2023-06-07
夏季好吃又消暑的水果
在炎炎夏日，吃一些消暑的水果是非常必要的。这些水果不仅可以满足我们对甜食的渴望，还可以让我们感受到清凉的舒适。下面就跟我一起来看看哪些水果是消暑的吧!首先推荐的是西..(2)人阅读时间：2023-06-07
夏季天气炎热，老人们的健康饮食原则
夏季天气炎热，老人们的身体机能相对较弱，容易出现中暑、消化不良等问题。因此，老人们在夏季的饮食上需要注意清淡、多喝水、多吃水果和蔬菜以及注意食品的卫生，这样才能保持身体..(1)人阅读时间：2023-06-07
夏天健康又好喝的消暑饮料
夏天到了，气温逐渐升高，天气炎热。孩子们在户外玩耍时往往会流很多汗，因此需要多喝水来保持身体的水分平衡，避免中暑等不良反应。除了普通的白开水以外，一些自制的饮料也能为孩子..(2)人阅读时间：2023-06-07
在夏天绝对不能让孩子喝的饮料
随着气温的升高，夏季孩子解暑喜欢喝饮料已经成为普遍现象。但是，一些饮料虽然看似可口、开胃，但对孩子的身体健康却潜在危害。以下是一些在夏天绝对不能让孩子喝的饮料。高糖饮..(2)人阅读时间：2023-06-07
芒种节气的养生知识
芒种是夏季的第九个节气，一般出现在每年的6月5日或6日左右。芒种时节，天气越来越炎热，气温高，湿度大，人们容易出现疲劳、口渴、食欲不振等情况，因此要加强养生。以下是一些芒种节..(2)人阅读时间：2023-06-06
榴莲死包和生包的区别是什么？榴莲果肉硬的怎么催熟？
一个猪蹄的热量相当于几碗饭？一个猪蹄几斤？
伏天吃狗肉的说法从哪来？大锅煮狗肉放什么调料？
不喝奶茶会瘦回来吗？喝奶茶有什么危害
晚餐吃太晚、太多或不吃，多种疾病易上身，晚餐，吃或者不吃
绿豆汤怎么煮不变红的窍门图解 变红的绿豆汤还能喝吗
活的基围虾怎么处理干净图解 传统基围虾去虾线方法窍门
减脂可以吃牛肉吗 一天吃多少牛肉怎么吃牛肉减肥不长肉
肝不好，怎么吃最养肝？医生：避开4物，多吃4菜，肝会慢慢变好
冬天要多吃哪些蔬菜？适宜冬季吃的蔬菜及补血食物推荐
饥饿也有假你能分清真饿还是假饿吗 四大原因导致假饿发生
挑大米老经验都是错的 买散装米要做到六看 圆米煮粥长米蒸饭
山竹里面发黄的是什么 山竹里面黄黄的能吃吗 山竹果肉发黄有毒吗
山竹如何剥皮？图解剥山竹的方法和窍门 山竹营养价值及挑选保存
野生螃蟹能吃吗？野生的螃蟹怎么做好吃有营养？
什么时候喝酸奶最好 酸奶的营养价值及功效与作用
冰糖心苹果的糖心是怎么形成的？是苹果得了糖心病 与普通苹果区别
苹果早上吃好还是晚上吃好 苹果什么时候吃最好
冰糖心苹果什么时候采摘？新疆阿克苏冰糖心苹果什么时候上市
阿克苏苹果好吃吗 阿克苏冰糖心苹果什么时候上市