饮食
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3、香蕉可以放几天
可以把青香蕉放入纸箱或塑料袋中,再在其中加入2-3个成熟的苹果,一起密封保存。常温下,两三天后香蕉就会被催熟。如果两三天后香蕉还没成熟的话,可以再继续密封几天,直到香蕉的表皮泛黄,即为成熟,再拿出来食用即可。
正常的香蕉的表皮是黄色的,不会变黑和开裂,这时候的香蕉果肉一般是正常的。香蕉坏掉之后,通常情况下会有一股腐烂的味道,并且表皮呈黑色状态,而且坏了的香蕉的果肉也有可能出现变黑的现象。
香蕉建议放在阴凉通风处保存,一般能存放3至5天左右,或者用保鲜膜包裹好香蕉的根茎部,可以减缓香蕉的成熟进程。
如果将成熟的香蕉在常温状态下,一般可以存放五天的时间,并且在保存的过程中,香蕉表面会出现黑色的小点。而未成熟的香蕉,在常温状态下能存放半月。
存放香蕉时,要将购买的香蕉使用湿毛巾擦拭一遍,将表面的催熟剂清理干净,或者将香蕉的根茎使用保鲜膜包裹严实,再放入干燥阴凉的环境中。
要注意,在食用香蕉的过程中,不能吃火龙果、哈密瓜等寒性水果,以免刺激肠胃,出现腹泻、腹痛的现象,而且香蕉和红薯等膳食纤维较多的蔬菜不能一起吃,否则会加重肠胃的负担,出现胀气的现象。
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